Очищение организма! Снижение веса! Однодневный рацион - гречневая каша К гречке добавить: - сухофрукты - кофе без сахара - вместо сахара мед - кефир, йогурт Примерное меню на день: Завтрак Обед - салат из свежей капусты, курица Полдник - банан, чашка йогурта Ужин - гречневая каша, овощи
0 |
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают?
- у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает,
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь на диване читать книжку.
- как вам внешность татарской певицы?
- вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но
- появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого
- в каком цвете очки лучше?
- девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу
- у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось?
- общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к
- каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас
- какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у
- есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно
- шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но
- колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про
- хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не
- он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал,
- как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше
- вы любите трещать по телефону?
- делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка
- как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем
- опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен
- любите плов? как часто готовите?
- типичная инстаграммная - что подразумевается под этим
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные
- режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле
- какие у вас увлечения?
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в
- какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям,
- возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от
- зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и
- ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к
- со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я
- мечтаете о такой причёске?
- вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что
- это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим
- можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши
- вам нравится внешне эта актриса? красивая?
- вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост
- какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым
- достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина?
- как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно?
- можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком,
- подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в
- вы целуете мч при чужих людях?
- попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок.
- почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия
- очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в
- вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом
- растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте
- какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики?
- вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась
- предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не
- разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него,
- ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое
- я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была
- на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает
- пьете ли вы коллаген?
- все темы» новые темы»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- день подошел к концу, детей уже спать уложила, теперь и самой можно
- сегодня позанималась на беговой дорожке в общей сложности 1 час и 20
- добрый вечер, дорогие девочки! сегодня у нас смотрю все соседи решили
- завтра чистый четверг, хочу чуть раньше домой уйти с работы, если у меня
- не знаю что сегодня у меня с весом, потому что я не взвешивалась. вечером
- всем хорошего вечера. работаю без напряга. завтра всего одна
- сегодня хороше было занятия, бедра болят, много приседаний.
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- привет всем! хотим купаться. пришли на речку а вода 12 градусов, холодрыга
- до моря 1,5 мес. может получится скинуть до 62кг
- все дневники»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- все диеты»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- стрессы тебе не страшны или у тебя низкий уровень психологической защиты?»
- ты с восторгом трудишься или не любишь свою работу?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |